Four Seasons
冬至一陽生 否极必泰来 福至也 是养生及启动新的一年的关键点
自小时候，常常听长辈说： 「冬大过年。」 从老祖宗的智慧来看， 冬至，并不只是一个节气， 而是一个—— 转运与回生的关键点。 冬至的这一天， 是北半球白昼最短、黑暗最长的一天， 它标志着阴气至极、阳气开始回升的转折点。， 阴气至极， 却并非走向终结。 在《易经》与《黄帝内经》的世界里， 有一个极重要的观念： 阴中必然藏阳。 当阴达到极盛， 那一股新的生气及阳气， 已经在最深处悄然孕育。 中国古老文化中有一句话：“冬至一阳生”，意思是阴气达到极点后，阳气悄然初生。冬至过后，白天将逐渐变长，万物开始孕育向上。 「阴极之至，阳气此生。」 「冬至一阳生，否极必有回转之机。」 说起“反转”， 《易经》里最贴近冬至的卦， 不是声势浩大的成功卦， 而是—— 復卦（地雷复）。 復卦的卦象是： * 上五爻皆阴 * 下方一爻为阳 一阳初生，藏于最底。 这正是冬至当天的宇宙状态。